近日，学校举办心理健康教育月系列活动，引导广大青年学生关爱心理健康，营造积极向上的学习生活氛围。

5月25日是中国大学生心理健康日。当天中午，由学生工作部主办，校大学生心理协会承办的第十五届525心理健康教育月系列活动——“我爱我”签名活动在学生六公寓前广场举办。活动现场通过展板和宣传页加强学生心理防护意识和能力，通过趣味游戏帮助学生缓解压力，活动吸引了许多同学的积极参与，在写着“世界上独一无二的你，要好好爱自己”展板上签上了自己的名字。

学生工作部于3月至5月期间还开展了第十五届“525”心理健康教育月系列活动，本次系列活动以“同心抗疫，向阳而生”为主题，由校大学生心理协会承办，开展户外团体情绪改善训练、“心向阳光，互助成长”心理委员线上培训、“心向阳光，自律健康”七天打卡、“暮春沐心”VLOG视频大赛、“时光方寸，念你情深”母亲节感恩主题摄影大赛、朋辈心理援助知识宣传、“诉说心声，‘音’你精彩”配音大赛、户外减压团体活动、“疫去春来”心愿交换等活动。

3月29日至5月12日期间，学生工作部在学校体育场组织开展了户外团体情绪改善训练。活动期间，每周一至周四早上7:00-7:40通过太极拳、八段锦等中医功法帮助学生缓解不良情绪，本次活动共1206人次参与其中。

4月5日18:00，学生工作部大学生心理咨询中心侯润楠老师通过线上腾讯会议面向全校心理委员进行培训。培训中强调了班级心理委员的重要作用，介绍了常见的心理问题识别及处理方法，呼吁心理委员们要肩负起这份责任，共同为学校的心理健康工作贡献出一份力量。

4月12日至4月17日，“心向阳光，自律健康”七天打卡活动顺利开展，本次活动以QQ小程序打卡的形式帮助同学们养成自主学习、健康生活的良好习惯。打卡内容丰富多彩，同学们自主选择，自律的同时获得成就感，从而减轻焦虑，增强信心。活动共有450名学生参与，其中379人挑战任务成功。

4月18日至4月24日，“暮春沐心”vlog视频大赛顺利开展。本次活动以线上投稿的方式举行，让同学们通过拍摄记录春日里的美好景色，亲近自然，缓解疫情带来的焦虑情绪。此次活动共119人参与投稿，评选出一等奖1名，二等奖3名，三等奖11名，部分优秀作品通过学工部官方微信进行展播。

4月23日至5月1日，通过线上开展了“时光方寸，念你情深”母亲节感恩主题摄影大赛。通过拍摄记录母亲生活的点滴瞬间，展现母亲的慈爱与伟大。本次活动评选出一等奖1名，二等奖3名，三等奖12名。母亲节当日，部分获奖优秀作品通过学工部微信平台进行展出，配文对母亲的感恩和爱，用这种方式送上母亲节的一份真挚礼物。

5月1日至5月11日，“诉心之声，‘音’你精彩”配音大赛顺利开展。活动以线上投稿的方式进行，可个人或组队参赛。鼓励同学们通过为经典的角色配音丰富课余生活，疏解不良情绪。此次活动收到参赛作品156项，评选出一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名、优秀奖6名。部分优秀作品通过学生工作部微信平台进行展出。

5月2日，学生工作部开展朋辈心理援助知识宣传活动。制作《心向阳光，互助成长——朋辈心理援助指南》8000册。疫情影响下大学生在维护心理健康方面的需求加大，朋辈心理援助拥有便利条件与同学沟通交流，预防干预心理危机。在此次知识宣传活动中，将宣传册发放给每一位在校学生，介绍常见心理问题及识别、应掌握的心理危机知识、人际沟通技术和求助方式等内容。

5月12日下午，第一期户外减压团体活动在体育场进行。40名同学参与其中，通过趣味游戏和团队协作放松心情，释放压力，在欢声笑语中促进身心健康。

5月16日至5月22日，“疫去春来”心愿交换活动顺利开展。本次活动分为两个部分，心意纸条和心愿交换箱，同学们通过打卡心意纸条，积极面对生活。通过彼此交换心愿卡片，传递温暖。疫情防控时期为同学们提供一个诉说心愿和交换心愿的空间，用积极心态迎接春暖花开。